Pflanzen, Insekten & Heilkraft

Weich-Weizen

Tríticum aestívum


Gattung: Tríticum
Familie: Gramíneae (Süßgräser)
Klimazone(n): Warmgemäßigtes Klima
Ursprüngl. Heimat: Asien, Nordafrika / Orient

Weich-Weizen

Pflanzen-Typ: Ein-Jährig

Wuchsform: Aufrecht

Wuchshöhe: max. 100 cm

Blüte: Mai - Jul
Fruchtreife: Jul - Aug

Eigenschaften:

Essbar

Standort:

Sonnig

Boden:

Mäßig feucht

Allgemeine Informationen

Weizen ist eine der ältesten Kulturpflanzen. Die Wildformen des Weizens stammen von trockenen Berghängen Vorder- und Mittelasiens sowie Äthiopiens. Verglichen mit anderen Getreidearten stellt die Pflanze relativ hohe Ansprüche an Klima, Boden und Wasserversorgung.

Aussehen

Jede Pflanze kann bis zu drei Ähren tragende Halme bilden. Mit der Blüte ist das Pflanzenwachstum abgeschlossen. Nach der Selbstbefruchtung folgt nun die Reifung der Körner.

Vermehrung

Ausgesät wird der Winterweizen bis spätestens Dezember, um im Sommer des darauffolgenden Jahres ernten zu können.

Verwendung

Weizen ist eine der wichtigsten Getreidesorten und wird hauptsächlich für die Herstellung von Teigwaren wie z.B. Brot verwendet. Durch den hohen Klebereiweißgehalt besitzt es hervorragende Backeigenschaften. Das Getreide dient außerdem als Tierfutter.

Gut zu wissen

Man unterscheidet zwischen Sommer- und Winterweizen, wobei Winterweizen deutlich häufiger anzutreffen ist.

Vitalstoffe

Vitamine Enthaltene Menge in 100g Durchschnitt aller Pflanzen Empfohlene Tages-Menge
Vitamin B1 (Thiamin)0.12 mgØ 0.165 mg1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.04 mgØ 0.102 mg1.5 mg
Vitamin B3 (Niacin, Nicotinsäure)1.3 mgØ 2.218 mg18 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0.5 mgØ 0.46 mg6 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.085 mgØ 0.188 mg1.7 mg
Vitamin B7 (Biotin)1 µgØ 5.147 µg60 µg
Vitamin B9 (Folsäure)19 µgØ 39.332 µg200 µg
Vitamin E (Tocopherol)0.8 mgØ 2.73 mg12 mg

Mineralstoffe Enthaltene Menge in 100g Durchschnitt aller Pflanzen Empfohlene Tages-Menge
Calcium38.4 mgØ 59.664 mg1000 mg
Eisen3.3 mgØ 2.331 mg13 mg
Fluor0.09 mgØ 0.048 mg2.5 mg
Jod0.6 µgØ 3.559 µg200 µg
Kalium0.381 gØ 0.345 g3 g
Magnesium128 mgØ 56.478 mg350 mg
Natrium8 mgØ 15.513 mg2000 mg
Phosphor344 mgØ 115.596 mg800 mg
Selen3.35 µgØ 4.171 µg60 µg
Zink2.69 mgØ 0.881 mg13 mg

Weitere Vitalstoffe Enthaltene Menge in 100g Durchschnitt aller Pflanzen Empfohlene Tages-Menge
Proteine11.7 gØ 5.221 g55 g
Kohlenhydrate60.9 gØ 17.091 g300 g
Ballaststoffe10.3 gØ 4.853 g30 g