Gewöhnlicher Gundermann

Glechóma hederácea

Alternative Bezeichnungen: Gundelrebe, Soldaten-Petersilie
Gattung: Glechóma
Familie: Labiátae (Lippenblütler)
Klimazone(n): Warmgemäßigtes Klima
Ursprüngl. Heimat: Europa, Asien

Pflanzen-Typ: Staude

Wuchsform: Kriechpflanze

Wuchshöhe: max. 30 cm

Blüte: Apr - Jun
Fruchtreife: Jun - Aug

Eigenschaften:

Immergrün, Essbar, Heilpflanze, Pionierpflanze
Stickstoff-Zeiger

Standort:

Sonnig, Halb-Schatten

Boden:

Mäßig feucht, Feucht, Nährreich

Allgemeine Informationen

Der Gundermann ist in Europa weit verbreitet. Aber auch in West- und Nordasien sowie in Nordamerika ist die Pflanze zu finden. Sie ist eine Pionierpflanze und wächst auf frischen, nährstoffreichen, kalkhaltigen, lockeren Lehmböden auf Wiesen, Weiden, in Auenwäldern und an Waldrändern.

Aussehen

Die Pflanze riecht aromatisch und bildet lange, niedrige Ausläufer mit aufrecht stehenden Blütensprossen. Die Ausläufer sind an mehreren Stellen bewurzelt und können über einen Meter lang werden.

Die Blüten werden durch Hummeln, Schwebfliegen, Ameisen oder Käfer bestäubt.

Vermehrung

Nach der Bestäubung bilden sich sogenannte Klausenfrüchte, die bei Reife in 4 Teilfrüchte zerfallen. Neben der Verbreitung der Samen durch Ameisen oder durch Anhaften an Lebewesen erfolgt die Vermehrung größtenteils vegetativ über die Ausläufer.

Verwendung

Junge Blätter, die im Frühjahr gesammelt werden, können als Gemüse gekocht oder als Küchengewürz verwendet werden. Die Pflanze sollte jedoch in Maßen gegessen werden, da sie als schwach giftig gilt.
Die Blüten eignen sich als Zutat für Tees oder als Dekoration. Außerdem können sie für Tinkturen verwendet werden.

Gut zu wissen

Die Pflanze ist für viele Säugetiere giftig, unter anderem für Pferde und viele Nagetiere.

Heilwirkungen

Stichwörter:
Kopfschmerzen, Nieren-Beschwerden, Blasen-Beschwerden, Wund-Infektion, Atemwegs-Beschwerden, Ohren-Schmerzen, Bronchitis, Erkältung, Husten, Verschlackung, Stoffwechsel-Störung

Gundermann regt den Stoffwechsel an und hilft bei chronischer Bronchitis, chronischem Schnupfen, Blasen- und Nierenkrankheiten. Er kann als harn- und schweißtreibendes Mittel eingesetzt werden und so zur Entgiftung des Körpers beitragen. Außerdem hilft die Pflanze bei Kopf- und Ohrenschmerzen.
Äußerlich kann der Gundermann als Pflanzenöl oder Salbe bei schlecht heilenden Wunden und Abszessen angewendet werden.

Vitalstoffe

Sonstige Inhaltsstoffe
Ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe