Alternative Bezeichnungen: Buttermilchblume, Marienblume
Gattung: Cardamíne
Familie: Crucíferae (Kreuzblütler)
Klimazone(n): Warmgemäßigtes Klima
Ursprüngl. Heimat: Europa, Nordamerika, Asien
Häufigkeit: Häufig

Allgemeine Informationen
Verwendung der Pflanze
Pflanzen-Bilder
Heilwirkungen der Pflanze
Pflanzen-Inhaltsstoffe
Nutzen für Insekten

Allgemeine Informationen

Herkunft und Wachstumsbedingungen:
Das Wiesen-Schaumkraut ist in Mittel- und Nordeuropa, Nordamerika und Nordasien zu finden. Es wächst auf Fett- und Feuchtwiesen, in lichten Wäldern, Auenwäldern oder an Fluss- und Teichufern. Die Pflanze bevorzugt feuchte, nährstoffreiche Böden.

Erscheinung:
Die gefiederten Grundblätter stehen in einer wintergrünen Rosette. Die einzelnen Blätter sind rundlich. Die Blätter am Stängel sind schmal.

Blüte:
Die hellen, lila farbenen Blüten besitzen vier Kronblätter. Sie werden von Bienen, Schwebfliegen, Faltern und anderen Insekten bestäubt.

Vermehrung:
Nach der Befruchtung bilden sich Schoten, die hellbraune Samen enthalten. Die Schoten springen bei Reife auf und schleudern dabei die Samen bis über zwei Meter weit. Die Pflanze ist ein Lichtkeimer.
Auch vegetative Vermehrung ist möglich. Sobald die grundständigen Blätter feuchten Boden berühren, bilden sich wurzelnde Brutknospen, aus denen eigenständige Pflanzen entstehen.

Verwendung der Pflanze

Die Blüten, Blätter und Samen sind essbar und schmecken scharf. Sie sollten jedoch in Maßen gegessen werden, da sie ansonsten die Nieren reizen können.

Heilwirkungen der Pflanze

Stichwörter:
Anämie, Appetitlosigkeit, Verdauungsbeschwerden, Darmbeschwerden, Stuhl-Verstopfung, Nieren-Beschwerden, Leber-Beschwerden, Erschöpfung, Nervosität, Gelenk-Entzündung, Gelenk-Rheumatismus, Gicht, Verschlackung, Abwehrschwäche, Verkrampfung, Stoffwechsel-Störung

Die Blätter der Pflanze wirken stärkend und Blut reinigend. Sie helfen bei rheumatischen Beschwerden, unterstützen die Immunabwehr und regen den Stoffwechsel, die Leber und Niere an. Außerdem wirkt die Pflanze verdauungsfördernd.
Aus den Blättern kann auch ein Tee zubereitet werden, der die Nerven beruhigt und Verkrampfungen löst.

Pflanzen-Inhaltsstoffe

Vitamine	Enthaltene Menge in 100g	Durchschnitt aller Pflanzen	Empfohlene Tages-Menge
Vitamin C (Ascorbinsäure)	Menge unbekannt	Ø 59.484 mg	100 mg

Mineralstoffe	Enthaltene Menge in 100g	Durchschnitt aller Pflanzen	Empfohlene Tages-Menge
Eisen	Menge unbekannt	Ø 2.331 mg	13 mg
Kalium	Menge unbekannt	Ø 0.345 g	3 g
Magnesium	Menge unbekannt	Ø 56.478 mg	350 mg

Sonstige Inhaltsstoffe
Bitterstoffe

Nutzen für folgende Insektenarten

Anzahl Schmetterlinge: 7
Anzahl Hautflügler, z.B. Wildbienen: 14
Anzahl Zweiflügler, z.B. Schwebfliegen: 1
Anzahl Käfer: 0
Anzahl Schnabelkerfe: 0
Anzahl Heuschrecken: 0

Hautflügler, z.B. Wildbienen

Schmetterlinge

Zweiflügler, z.B. Schwebfliegen